Ce qu’il faut savoir à propos de la loi de l’attraction

La loi de l’attraction postule que nous sommes tous dans un état permanent de création de notre réalité à travers les énergies que nous émettons, que ce soit sous forme de pensées ou d’émotions. Nous interagissons continuellement avec le tissu de la réalité qui nous entoure et ce sur quoi nous posons des intentions a …
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Wu Wei, l’art taoïste de la non-action

S’aligner avec l’Univers et le cours naturel de l’existence La nature ne se presse pas, pourtant tout est accompli – Lao Tse Je suis allé faire du surf il y a quelques jours par une belle matinée ensoleillée, avec l’objectif de prendre quelques vagues avant que le spot soit trop bondé de monde. Apparemment, je …
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Comment choisir sa technique de méditation?

Beaucoup de gens pensent que la méditation n’est pas pour eux. Les bénéfices sont clairs pourtant. La recherche a montré que les personnes qui la pratiquent pour des milliers d’heures sont capables d’altérer la structure de leur connexions cérébrales et de significativement diminuer leurs comportements négatifs et réactions émotionnelles indésirables. Il est facile de penser alors: …
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La science du jeûne

Avez-vous entendu parler des potentiels du jeûne en termes de santé? Alors que beaucoup pensent que la pratique du jeûne est néfaste voire dangereuse, il semble que la science en arrive finalement à la conclusion qu’elle pourrait présenter une multitude de bénéfices. Vous noterez que dans la mesure ou il s’agit de recherches récentes et …
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Méditation: les clés d’une pratique saine et efficace

A une époque où beaucoup se lancent dans la pratique de la méditation dans une quête de bien-être et d’augmentation des performances intellectuelles, j’ai pensé donner quelques “clés” dont il est très rarement fait mention, que ce soit sur internet ou dans les livres. Entrée et sortie de méditation Trop de gens pratiquent la méditation …
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L’ art de ne pas s’offenser

Rien n’est personnel L’art de ne pas s’offenser est indispensable pour vivre sa vie de manière paisible et en harmonie avec les autres. Cet art consiste pour l’essentiel à se rendre compte que chaque jugement posé par l’autre, ainsi que chacune de ses actions et réactions à notre égard, n’est que le résultat de sa …
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Pourquoi suis-je malade alors que je mange sain?

Dans les années 90, alors que personne encore ne connaissait la méditation ou le yoga, les gens soucieux de leur bien-être étaient plutôt branchés bodybuilding ou alors aerobic… L’aerobic en collants fluos sur un fond de musique disco… De mon côté j’étais un peu en avance: je pratiquais déjà le yoga et je mangeais très sain. …
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Interview avec Lucifer

Lucifer! Pour les chrétiens, c’est le mal incarné… Avec ses trois frangins Satan, Bélial et Léviathan, il incarne la résistance à l’ordre Divin. Le diable donc. Pourtant, Lucifer en latin signifie porteur de lumière. Historiquement, ce sont les catholiques qui en ont fait l’incarnation du mal, alors que les textes sacrés n’en font que rarement …
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L’épigénétique et l’activation des ADNs

De nombreux cercles orientés bien-être, développement personnel et spiritualité font souvent mention d’un processus appelé activation ADN. Le phénomène est décrit comme menant à de profondes transformations physiologiques, psychologiques et spirituelles. Il est parfois fait mention d’une reconfiguration de l’ADN en 12 brins, alors que l’ADN est classiquement organisé en double hélice (2 brins donc). …
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